booked.net booked.net booked.net booked.net


/ Առողջապահություն / Սննդաբանը զգուշացրել է, որ արևածաղկի սերմերը կարող են վտանգավոր լինել իմունիտետի համար

Սննդաբանը զգուշացրել է, որ արևածաղկի սերմերը կարող են վտանգավոր լինել իմունիտետի համար

Լրահոս

Մեղրիի ազատ տնտեսական գոտում կկառուցվի սննդի վերամշակման ու փաթեթավորման գործարան
5.12.2021 | 17:17   ***
Մեղրիի ազատ տնտեսական գոտում կկառուցվի սննդի վերամշակման ու փաթեթավորմ...
Խորհրդարանը հյուրընկալել է Հայաստան ժամանած Հունաստանի խորհրդարանի  պատվիրակությանը
5.12.2021 | 17:08   ***
Խորհրդարանը հյուրընկալել է Հայաստան ժամանած Հունաստանի խորհրդարանի պա...
ArmnewsOnline TV Youtube chanel
Քննարկվել են պայմանագրային զինծառայողների բնակարանային ապահովության հետ կապված հարցեր
5.12.2021 | 16:56   ***
Քննարկվել են պայմանագրային զինծառայողների բնակարանային ապահովության հե...
ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ
5.12.2021 | 16:48   ***
ՀՀ տարածքում կան փակ ավտոճանապարհներ
NASA -ն ստիպված է լինելու տիեզերագնացներին տիեզերք ուղարկել մեծ ռիսկով կամ հետաձգել երկարատև առաքելությունները
5.12.2021 | 16:38   ***
NASA -ն ստիպված է լինելու տիեզերագնացներին տիեզերք ուղարկել մեծ ռիսկով...
Արշակ Զաքարյանի և մյուսների գործով դատավոր Մեսրոպ Մակյանն ինքնաբացարկ է հայտնել
5.12.2021 | 16:33   ***
Արշակ Զաքարյանի և մյուսների գործով դատավոր Մեսրոպ Մակյանն ինքնաբացարկ ...
Թալին խոշորացված համայնքում ժ. 14.00-ի դրությամբ քվեարկել է 5642 ընտրող
5.12.2021 | 16:27   ***
Թալին խոշորացված համայնքում ժ. 14.00-ի դրությամբ քվեարկել է 5642 ընտրո...
Ադրբեջանը մինչև դեկտեմբերի 8-ը ժամանակ է խնդրել Եվրոդատարանից՝ տեղեկություն տրամադրելու նոյեմբերի 16-ին գերեվարված հայերի մասին
5.12.2021 | 16:19   ***
Ադրբեջանը մինչև դեկտեմբերի 8-ը ժամանակ է խնդրել Եվրոդատարանից՝ տեղեկու...
Թուրքիայում կրկին ուժեղ ջրհեղեղ է . Բոդրումում եւ Մարմարիսում հեղեղnւմերի պատճառով ստեղծվել է ճգնաժամային իրավիճակ
5.12.2021 | 16:14   ***
Թուրքիայում կրկին ուժեղ ջրհեղեղ է . Բոդրումում եւ Մարմարիսում հեղեղnւմ...
«Մեզ համար ցածր-բարձր պաշտոններ չկան». Լոռու մարզպետը պատրաստ է համայնքապետ դառնալ
5.12.2021 | 16:03   ***
«Մեզ համար ցածր-բարձր պաշտոններ չկան». Լոռու մարզպետը պատրաստ է համայն...
Բրիտանիային կլիմայական փոփոխությունների պատճառով սպառնում են արտակարգ եղանակային պայմաններ
5.12.2021 | 16:00   ***
Բրիտանիային կլիմայական փոփոխությունների պատճառով սպառնում են արտակարգ ...
Էրդողանի երեւակայական քարտեզները. Kathimerini
5.12.2021 | 15:56   ***
Էրդողանի երեւակայական քարտեզները. Kathimerini
Ժամը 14։00-ին ՏԻՄ ընտրություններին մասնակցել է ընտրողների 20,75 տոկոսը․ ամենաակտիվ մասնակցությունը գրանցվել է Թումանյան համայնքում, պասիվը Արմավիրն է
5.12.2021 | 15:49   ***
Ժամը 14։00-ին ՏԻՄ ընտրություններին մասնակցել է ընտրողների 20,75 տոկոսը...
Միլիարդատեր Իլիոն Մասկը դարձել է անտուն
5.12.2021 | 15:32   ***
Միլիարդատեր Իլիոն Մասկը դարձել է անտուն
Արցախում կորոնավիրուսային հիվանդության 31 նոր դեպք է գրանցվել
5.12.2021 | 15:30   ***
Արցախում կորոնավիրուսային հիվանդության 31 նոր դեպք է գրանցվել
ՏԻՄ ընտրություններ են Շիրակի մարզի խոշորացվող Ախուրյան, Արթիկ, Ամասիա և Աշոցք համայնքներում
5.12.2021 | 15:25   ***
ՏԻՄ ընտրություններ են Շիրակի մարզի խոշորացվող Ախուրյան, Արթիկ, Ամասիա ...
Դավթաշենի կամրջի տակ հայտնաբերվել է 20-ամյա տղայի դի՝ մի ձեռքը մարմնից անջատված. shamshyan.com
5.12.2021 | 15:21   ***
Դավթաշենի կամրջի տակ հայտնաբերվել է 20-ամյա տղայի դի՝ մի ձեռքը մարմնից...
Պայթյուններ են որոտացել Սիրիայի և Իրաքի սահմանին գտնվող ամերիկյան բազայում
5.12.2021 | 15:00   ***
Պայթյուններ են որոտացել Սիրիայի և Իրաքի սահմանին գտնվող ամերիկյան բազա...
Ստեփանավանի նախկին քաղաքապետը կալանավորվել է
5.12.2021 | 14:57   ***
Ստեփանավանի նախկին քաղաքապետը կալանավորվել է
«Մոսադ»-ի ղեկավարը շտապ մեկնում է ԱՄՆ
5.12.2021 | 14:52   ***
«Մոսադ»-ի ղեկավարը շտապ մեկնում է ԱՄՆ
Չինաստանից Վրաստան է ուղևորվել առաջին կանոնավոր բեռնատար գնացքը
5.12.2021 | 14:42   ***
Չինաստանից Վրաստան է ուղևորվել առաջին կանոնավոր բեռնատար գնացքը
Ավստրիա, Գերմանիա, Մեծ Բրիտանիա, Իտալիա, Իսպանիա, Նիդեռլանդներ. հազարավոր ցուցարարներ դուրս են եկել փողոցներ՝ բողոքելով «լոքդաունի» և պատադիր պատվաստման դեմ
5.12.2021 | 14:22   ***
Ավստրիա, Գերմանիա, Մեծ Բրիտանիա, Իտալիա, Իսպանիա, Նիդեռլանդներ. հազարա...
Գերմանիայում օդանավը վայրէջք է կատարել կամրջի վրա ու բախվել բեռնատարին
5.12.2021 | 14:11   ***
Գերմանիայում օդանավը վայրէջք է կատարել կամրջի վրա ու բախվել բեռնատարին
Խիստ վտանգավոր աստերոիդը Երկրին կմոտենա դեկտեմբերի 11-ին
5.12.2021 | 14:06   ***
Խիստ վտանգավոր աստերոիդը Երկրին կմոտենա դեկտեմբերի 11-ին
Երևանում բախվել են Mercedes-ն ու BMW-ն, BMW-ն էլ կոտրել է ծառն ու բախվել էլեկտրասյանը. կան վիրավորներ. shamshyan.com
5.12.2021 | 13:58   ***
Երևանում բախվել են Mercedes-ն ու BMW-ն, BMW-ն էլ կոտրել է ծառն ու բախվ...
«Անկախ դիտորդ»-ը ներկայացրել է ՏԻՄ ընտրություններում 12:00-ի դրությամբ դիտարկման արդյունքները
5.12.2021 | 13:35   ***
«Անկախ դիտորդ»-ը ներկայացրել է ՏԻՄ ընտրություններում 12:00-ի դրությամբ...
Սպիտակ տնից հայտնել են՝ ինչ թեմաներ են քննարկելու Բայդենն ու Պուտինը երեքշաբթի կայանալիք տեսազանգի ժամանակ
5.12.2021 | 13:31   ***
Սպիտակ տնից հայտնել են՝ ինչ թեմաներ են քննարկելու Բայդենն ու Պուտինը ե...
«Եթե ՌԴ-ն ներխուժի, 3-5 մլն ուկրաինացի փախստական շտապելու է Եվրոպա». Ուկրաինայի պաշտպանության նախարարը հայտարարել է, որ «վտանգված է ամբողջ Եվրոպայի ապագան»
5.12.2021 | 13:25   ***
«Եթե ՌԴ-ն ներխուժի, 3-5 մլն ուկրաինացի փախստական շտապելու է Եվրոպա». Ո...
«ԷՔՍՊՈ 2020-Դուբայ» համաշխարհային ցուցահանդեսի շրջանակներում հանդիպել են ՀՀ և ՌԴ էկոնոմիկայի նախարարները
5.12.2021 | 13:19   ***
«ԷՔՍՊՈ 2020-Դուբայ» համաշխարհային ցուցահանդեսի շրջանակներում հանդիպել ...
Թուրքիայի Օդուժի F-16 կործանիչների ծառայության ժամկետն ավարտին է մոտենում. Աքար
5.12.2021 | 13:00   ***
Թուրքիայի Օդուժի F-16 կործանիչների ծառայության ժամկետն ավարտին է մոտեն...
Բոլորը

Սննդաբան Նատալյա Սիչևան զգուշացրել է, որ արևածաղկի սերմերը կարող են վտանգավոր լինել իմունիտետի համար: Այս մասին նա խոսել է Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում:

Նրա խոսքով՝ արևածաղկի սերմերը հաճախ օգտագործվում են որպես նախուտեստ, սակայն այդ մթերքը միշտ չէ, որ օգտակար է օրգանիզմի համար: Փորձագետը նշում է, որ արևածաղկի սերմերի օգտագործումը պետք է սահմանափակ լինի, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ օմեգա -6 պոլիհագեցած ճարպաթթու, որն արդեն իսկ բավարար է ժամանակակից մարդու ամենօրյա սննդակարգում, իսկ օմեգա -3 թթուն բավարար չէ: Ճարպաթթուների հարաբերակցության խախտումը կարող է բացասաբար անդրադառնալ օրգանիզմում իմունիտետի և բորբոքային պրոցեսների վրա:

Սիչևան նաև բացատրել է, որ դդմի սերմերի օգտագործումը, ընդհակառակը, կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ մարդու նյարդային համակարգի վրա, քանի որ դրանք շատ մագնեզիում են պարունակում:

Նյութի աղբյուր՝ www.shantnews.am
Հավանեցի՞ք նյութը, կիսվեք ընկերների հետ։


Կարող եք կիսվել Ձեր տպավորությամբ

0 0 0 0 0 0